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便秘的人注意了！通便食物排行榜，香蕉僅排第7，第一名竟是這個小果子，腰細了斑點沒了
提到便秘，可能很多人都有過類似的困擾。 排便困難不僅讓人不舒服，還會影響到我們的身體健康。
尤其是便秘長期得不到緩解，體內有害物質逐漸積累，可能引發更加嚴重的健康問題。 如何緩解便秘呢？
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如果你有床頭放衛生紙的習慣，那就要趕緊改改了。很多人都還不知道，衛生紙為什麼不能放床頭？當我知道原因後，我都覺得後怕，立馬把床頭的衛生紙拿掉，這可不是什麼迷信。
今天我們就來談談，衛生紙為什麼不能放床頭的那些事。
衛生紙是我們日常衛生使用到的清潔紙張，在每天的清潔衛生方面很...
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肝不好的人，記得要多吃3種排毒養肝的食物，排出多年身體肝毒，肝臟越來越健康！
都知道，肝臟是我們人體重要的排毒器官，沒有它，我們吃進去的毒素就無法代謝掉，
囤積體內，繼而對身體的五臟六腑造成一定影響，甚至引發肝病，
肝病是世界三大消化系統疾病之一，我國每年新增肝ai患...
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我們平時炒菜的時候，基本都會用到各種各樣的鍋具。
只有一口好鍋，才能烹飪出美味的食物。
市面上的鍋具種類很多，比如，不粘鍋、鐵鍋、麥飯石鍋……不同的鍋具材質不同，使用的效果也不同。
但是大多數家庭使用鍋具，還是會選擇
鐵鍋。
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將一些廢水，比如洗菜水、洗衣服的水等，用個大點的桶把它收集起來，然後放衛生間沖馬桶就是件很常見的事情了，可能年輕人很少這樣干，但有一些上了年紀的朋友就基本上都是這樣做的。老一輩的生活條件艱苦，儘管現在的生活條件明顯提高了不少，依舊秉承著節約的傳統，雖然一水多用，不僅能節約水資源，而且還...
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建議老年人，最好不要再出去旅遊了，原因現在知道還不晚！
建議老年人最好不要再出去旅遊了，原因只要有三個方面，
現在知道還不晚， 人家說現在最幸福的就是現在的退休老人，
可以自由的到全國各地去旅遊，現在交通那麼發達， 旅行社服務好，
有許多專門針對老年人的旅遊團隊...
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舊棉被枕頭要丟回收還垃圾？環保局給答案：丟錯罰6000元
026年過年日期逐漸接近，家家戶戶準備開始年終大掃除，整理家中囤積已久的物品。
然而，面對舊棉被、枕頭等大型寢具用品，許多民眾往往不知道該歸類為一般垃圾還是資源回收，成為斷舍離過程中的一大難題。
為了避免民眾因...
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根據《ETtoday新聞雲》報導，一名街友為了抵禦嚴寒，竟選擇躲進垃圾桶內過夜，沒想到睡到一半慘遭垃圾車收走，甚至被壓縮機碾壓2次，最後仍奇蹟般活了下來，消防人員都直呼不可思議。
圖片來源：《ETtoday》
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這起離奇事件發生在1月...
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當全球經濟處於複雜的態勢下，國內也面臨很大的挑戰，尤其是通脹問題，困擾著每一個人，人們的「財富焦慮」強烈，如何保住資產不貶值是當下急需解決的問題。
這個問題讓我想起，李嘉誠年初在股東大會上的忠告：未來十年，持有房產和存款，不如手握四樣硬通貨。
當時很多媒體都在笑談，首富也有...
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今天，我在網上看到了一個震撼的視訊，這讓我忍不住想要分享給大家。我們可能都吃過皮蛋，但你知道這一食物背後可能潛藏的危險嗎？ 視訊詳細記錄了一對夫妻因生吃涼拌皮蛋而中毒的痛苦經歷——住院6天，插管輸液，險些喪命。醫生警示：皮蛋若未經加熱食用，極易造成沙門氏菌感染或...
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導讀：人到中老年，大家去醫院體檢後，不少人都會發現膽固醇含量超標，而長期膽固醇超標，會損傷血管，導致血管堵塞或狹窄，進而引起心血管疾病和腦血管疾病發生，所以在日常飲食中，一定要少吃一些膽固醇高的食物。而根據營養學家研究發現，一位體重是70kg的成年人，體內大約含有膽固醇140g，每日大...
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38歲的宋女士，在一家銀行工作，平常工作起來要在櫃檯前坐上一天，下班後也不想運動。就在去年，宋女士在體檢中被檢查出糖尿病，空腹血糖達到了9.8mmol/L。
於是宋女士回到家就開始改善飲食，將平常愛吃的甜食都戒掉了。
宋女士本以為血糖會控制得很不錯，沒想到有一天工作時，她卻...
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高血壓、高血脂、高血糖是我們熟悉的「三高」，也是健康的三大殺手。正當我們和三高鬥爭的時候，第四高已悄然襲來。它就是高尿酸。
前不久，一位篤信中醫的痛風病人來找我看病。來的時候，他因為右腳疼痛不能下地，是由家人推著輪椅進到診室的。
我給他開了中藥，並囑咐他回家後的注意事項，...
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6歲男童大便顏色越來越黑，醫生檢查後才發現男童「得了胃癌」！沒想到問題竟然出在媽媽每天給他吃的「這個食物」6歲的童童（化名）不愛吃正餐，總是喜歡吃各種帶有顏色的食物。媽媽由於是老來得子，巴不得把所有的好東西都給寶貝兒子，孩子才剛剛長了兩顆牙齒。就經常託人從國外買了很大的蛋糕、麵包、糖果...
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在一個名不見經傳的小鎮上，住著一位名叫李大明的郵遞員。李大明今年55歲，一直以來，他都以為自己是個健康的人。
每天騎著腳踏車，穿梭在小鎮的大街小巷，遞送著各種郵件和包裹，他的臉上總掛著和煦的笑容，讓人覺得溫暖親切。
然而，就在一個陽光明媚的早晨，小鎮上傳來了令人震驚的消息：...
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注意：文章僅供參考，如有不適，請及時就醫
你知道癌症之王是哪種癌症嗎？
很多人會說，肯定是肺癌啊，在我國，肺癌的發病率最高，但是要告訴大家的是，發病率最高的癌症和癌症之王不能劃等號，真正的癌症之王，是胰腺癌。
很多名人都是因為胰腺癌去世的，比如蘋果創始人喬布斯，世界著...
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凌晨，一位昏迷的年輕小伙被送進了急救室。醫生進行檢查後，發現小伙腦血管大面積硬化，一根主血管堵塞嚴重，需要立即進行溶栓治療。經過2個小時的搶救，最終還是沒有挽回這個年輕的生命。
醫生向家屬了解情況後得知： 原來小伙姓吳，雖然今年才27歲，但已經有了十年的吸煙史，尤其在吃完飯後，總...
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很多人去醫院做腸鏡體檢的時候會發現腸息肉，可是切除了腸息肉，發現沒過很久的時間，息肉又復發了，這不禁讓人憂心忡忡，原因很簡單，因為大家都知道，腸息肉屬於癌前病變，特別是腺瘤性息肉，癌變的風險就更高了。
大腸癌是我國高發的一種惡性腫瘤，大腸癌是如何形成的？
大部分大腸癌都是由...
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水對維護健康至關重要因此，要足量、及時補水經過一夜的睡眠，人體會通過呼吸、皮膚散發等丟失不少水分，需要及時補充水分
儘管在起床後沒有口渴感，但體內仍然會因為缺水出現血液黏稠早晨起床後喝一杯涼開水可以降低血液黏度，增加循環血容量
「每天晨起空腹一杯水」 成了流傳甚廣的健康名言...
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老年痴呆是常見的老年病，多見於活動少、性格孤僻的老人。老年痴呆是可以控制甚至可以調理好的，所以老人一旦感覺自己已經出現衰老的症狀時，就要做一些預防措施。如多外出走動，適當運動、飲食均衡、多看書等。另外，如果出現以下現象，每天按照文章中介紹的方法揉揉腳、踮踮腳，也可以預防老年痴呆。
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