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導讀：人到中老年，大家去醫院體檢後，不少人都會發現膽固醇含量超標，而長期膽固醇超標，會損傷血管，導致血管堵塞或狹窄，進而引起心血管疾病和腦血管疾病發生，所以在日常飲食中，一定要少吃一些膽固醇高的食物。而根據營養學家研究發現，一位體重是70kg的成年人，體內大約含有膽固醇140g，每日大...
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38歲的宋女士，在一家銀行工作，平常工作起來要在櫃檯前坐上一天，下班後也不想運動。就在去年，宋女士在體檢中被檢查出糖尿病，空腹血糖達到了9.8mmol/L。
於是宋女士回到家就開始改善飲食，將平常愛吃的甜食都戒掉了。
宋女士本以為血糖會控制得很不錯，沒想到有一天工作時，她卻...
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高血壓、高血脂、高血糖是我們熟悉的「三高」，也是健康的三大殺手。正當我們和三高鬥爭的時候，第四高已悄然襲來。它就是高尿酸。
前不久，一位篤信中醫的痛風病人來找我看病。來的時候，他因為右腳疼痛不能下地，是由家人推著輪椅進到診室的。
我給他開了中藥，並囑咐他回家後的注意事項，...
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6歲男童大便顏色越來越黑，醫生檢查後才發現男童「得了胃癌」！沒想到問題竟然出在媽媽每天給他吃的「這個食物」6歲的童童（化名）不愛吃正餐，總是喜歡吃各種帶有顏色的食物。媽媽由於是老來得子，巴不得把所有的好東西都給寶貝兒子，孩子才剛剛長了兩顆牙齒。就經常託人從國外買了很大的蛋糕、麵包、糖果...
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在一個名不見經傳的小鎮上，住著一位名叫李大明的郵遞員。李大明今年55歲，一直以來，他都以為自己是個健康的人。
每天騎著腳踏車，穿梭在小鎮的大街小巷，遞送著各種郵件和包裹，他的臉上總掛著和煦的笑容，讓人覺得溫暖親切。
然而，就在一個陽光明媚的早晨，小鎮上傳來了令人震驚的消息：...
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注意：文章僅供參考，如有不適，請及時就醫
你知道癌症之王是哪種癌症嗎？
很多人會說，肯定是肺癌啊，在我國，肺癌的發病率最高，但是要告訴大家的是，發病率最高的癌症和癌症之王不能劃等號，真正的癌症之王，是胰腺癌。
很多名人都是因為胰腺癌去世的，比如蘋果創始人喬布斯，世界著...
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凌晨，一位昏迷的年輕小伙被送進了急救室。醫生進行檢查後，發現小伙腦血管大面積硬化，一根主血管堵塞嚴重，需要立即進行溶栓治療。經過2個小時的搶救，最終還是沒有挽回這個年輕的生命。
醫生向家屬了解情況後得知： 原來小伙姓吳，雖然今年才27歲，但已經有了十年的吸煙史，尤其在吃完飯後，總...
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很多人去醫院做腸鏡體檢的時候會發現腸息肉，可是切除了腸息肉，發現沒過很久的時間，息肉又復發了，這不禁讓人憂心忡忡，原因很簡單，因為大家都知道，腸息肉屬於癌前病變，特別是腺瘤性息肉，癌變的風險就更高了。
大腸癌是我國高發的一種惡性腫瘤，大腸癌是如何形成的？
大部分大腸癌都是由...
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水對維護健康至關重要因此，要足量、及時補水經過一夜的睡眠，人體會通過呼吸、皮膚散發等丟失不少水分，需要及時補充水分
儘管在起床後沒有口渴感，但體內仍然會因為缺水出現血液黏稠早晨起床後喝一杯涼開水可以降低血液黏度，增加循環血容量
「每天晨起空腹一杯水」 成了流傳甚廣的健康名言...
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老年痴呆是常見的老年病，多見於活動少、性格孤僻的老人。老年痴呆是可以控制甚至可以調理好的，所以老人一旦感覺自己已經出現衰老的症狀時，就要做一些預防措施。如多外出走動，適當運動、飲食均衡、多看書等。另外，如果出現以下現象，每天按照文章中介紹的方法揉揉腳、踮踮腳，也可以預防老年痴呆。
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根據《衛報》報導，巴塞隆納大學遺傳學教授、老化研究專家馬內爾・埃斯特勒 （Manel Esteller） ，在瑪麗亞去世前就開始找她進行研究，分析基因與體內的微生物群。研究團隊發現，瑪麗亞的細胞表現比實際年齡年輕17歲，腸道內的益菌叢近似於嬰兒，而且已經上百歲的瑪麗亞在人生的最後仍保持...
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糖尿病的發病率是比較高的，特別是最近幾年，呈現出了年輕化的趨勢，其實糖尿病的出現和人們的飲食具有密切的關係。
糖尿病屬於一種富貴病，現在人們的生活水平有了很大的改善，飲食也變得多種多樣，但是造成糖尿病的患病率劇增。
如果血糖得不到有效的控制，會容易引起一系列的併發症，影響患...
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現代人的生活水準越來越高了，醫療水準也越來越好了。但是有很多疑難雜症至今沒有被人們徹底根治，比如白血病。而且現在的白血病患者往往會呈現低齡化趨勢，這主要是因為小孩子的身體還沒有發育完全，對病毒的抵抗力也比較低，所以也比較容易感染上白血病。有很多家長都特別擔心自己的孩子會被白血病侵蝕。
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為了不讓爸媽或長輩嘗到「白髮人送黑髮人」的悲傷，大家要注意身體健康啊。2016年12月初薇薇安因為乳癌病逝，才43歲的生命，讓人感慨萬千！其實乳癌防治是可以從平時飲食做起，女性朋友除了「定期做自我檢查」外，以下提供乳癌5大警訊。43歲的薇薇安因為乳癌驟逝於關渡和信醫院，不只演藝圈朋友驚...
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「醫生，我是不是以後連花椰菜都不能吃了？」這是我在門診上已經聽了不下二十次的問題。
說實話，每次聽到這種問題，我腦袋裡都會短暫地放空一秒——不是因為它沒道理，而是因為這個問題背後，藏著太多誤解、焦慮，甚至是被誤導的恐懼。
甲狀腺結節，這個詞，現在幾...
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大家好，我是游老師！
甲狀腺結節是在甲狀腺內的腫塊，可隨吞咽動作隨甲狀腺而上下移動，是臨床常見的病症，可由多種病因引起。
臨床上有多種甲狀腺疾病，如甲狀腺退行性變、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表現為結節。
查出甲狀腺結節，不能吃豆腐乾？
有人認為豆腐含有植物...
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現在的人胃不好的有很多，有很多的人是因為飲食不規律造成的，也有生活習慣造成的，比如：喝酒等等傷胃的習慣。我也一直深受胃病的困擾，長期喝酒導致胃有時候會很難受。所以這裡提醒大家，胃不好的人需要特別注意飲食，不能吃涼的、硬的、零食等等，拒絕對胃不好的吃的。
空腹，一般指的是經過一晚的...
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根據《三立新聞網》報導，知名主持人沈玉琳近期進加護病房，身形暴瘦且面色蠟黃，其好友透露可能與他平日服用多種健康食品有關。這起事件引發醫界人士對健康食品的強烈警告。
前衛生署副署長、現任仁濟醫院院長李龍騰以其22年前在衛生署任職的經驗表示，所謂的健康食品根本不存在，他當年曾極力主張...
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尿酸是人體分泌的一種物質，會通過尿液一起排出人體，但如果腎臟的過濾功能低下，尿酸的含量就會增加，就會發生很多疾病，所以要及時調整尿酸含量，達到平衡狀態。
導致尿酸升高的原因有很多，如嘌呤攝入過多、內源性嘌呤產生過多或嘌呤代謝增加，腎功能下降也會導致尿酸升高，因此，對於尿酸水平高的...
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肝硬化不可逆！早上起床「肝不好的人」可能出現4種症狀！若都沒有「恭喜肝還健康」！
早上起床，肝不好的人可能有4種表現，若一個不占，恭喜肝還健康 肝臟是我們人體最大的代謝器官，只有肝臟健康了，我們才能擁有更好的生活。
可隨著很多人生活作息的不規律，熬夜、酗酒、亂吃藥等不良行為...
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手麻，作為生活中很常見的一種症狀，絕大部分人都不把它當回事，認為這沒啥大不了，很快就會好了，只要對生活沒太大影響，一般都不會刻意去管它。今天在這裡要提醒你的是，如果你也經常出現類似症狀，勸你千萬不要大意。
曾看過一個病例，患者男，38歲，近段時間右側手掌與手指先後出現麻木症狀，且...
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很難想像，一次看起來再平常不過的腹瀉，居然會在短時間內奪走一條鮮活的生命。
時至今日，再次回想起來時，只覺得後怕。因為作為醫務人員，我們似乎很少意識到生活中一些看似微不足道的舉動，居然潛藏著這麼大的危險。
以下內容來自門診同事口述，為方便讀者理解，全文將以第一人稱表述。
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結節，想必大家非常熟悉，不管是肺結節，乳腺結節還是甲狀腺結節，近幾年的檢出率都是非常高的，所以我們需要提前做好預防措施。
不管查出哪種結節，都需要積極調節自己的飲食，尤其是容易促使病情發展的食物，更需要趕緊拉入黑名單，否則很容易帶來不可挽回損傷。
【甲狀腺結節】
甲...
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在網絡上，關於回到三十年前應該做什麼的討論不絕於耳，其中，眾多聲音都指向了一個共同的答案——那就是購房。在過去，不論是經商還是投身股市，都難免碰到虧損，然而購房卻仿佛是一條穩賺不賠的康莊大道。伴隨著房價的節節攀升，過去買房的都掙得盆缽滿。
確實，過去只要敢...
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隨著天氣越來越炎熱，開車出門要小心，車子內千萬別放容易產生有毒物質的東西。專家指出，過去曾發生過車內的1內裝，疑似甲醛超標，短短半年內近半車主罹患血癌。
某品牌汽車2019年曾發生因車內的隔音棉疑似甲醛超標，讓多達83位車主不約而同罹患癌症，甚至有7人因此病逝。
「無毒宅設...
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砂糖橘致癌、耙耙柑打了退酸劑？今年柑橘還能吃嗎？
冬天要說哪種水果最受人們歡迎？ 那必須是砂糖橘、耙耙柑等柑橘類水果。
特別是砂糖橘，很多人能一「炫」一大筐，根本停不下來。
然而，最近網上流傳著一些說法「砂糖橘含大量果糖致癌」「耙耙柑打了退酸劑，不能再吃了」。 這讓不...
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她叫陳彤雲，出生於1921年12月25日，是北京名老中醫，2022年3月，百歲高齡的陳彤雲喜獲第四屆「國醫大師」稱號。
百歲老人不稀奇，但103歲還不長白頭髮的老人可就太罕見了，她在2022年可是頂著一頭烏黑濃密的頭髮上台領的「國醫大師」榮譽獎章精氣神十足，完全沒一點老態龍鐘的樣...
我70歲時，靠著這款天然飲品治好了糖尿病、腳部血液循環不良和高血壓…
不論什麼年齡，你都可以擺脫糖尿病、循環問題、腸躁症（結腸發炎）、腸胃問題、貧血與精神不振。
這款以天然食材為基底的強效飲品，能讓你終結所有這些疾病。
你是否也有過這種感覺。
早...
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在清晨的第一縷陽光下，很多人都有這樣一個簡單而又固定的儀式——空腹喝一杯溫水。這被認為是一種健康的生活方式，可以「洗滌」內臟，喚醒沉睡的身體。但是，也有聲音提出質疑：一夜之間，嘴裡的細菌繁殖，這第一杯水豈不是等於直接將細菌「一網打盡」地吞入腹中？
這樣做真...
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我們每個人都面臨著人體的衰老。衰老是一個動態的、漸進的、多步驟的、最終不可逆的過程。
我們看得見的衰老包括頭髮發白、牙齒脫落、皺紋出現，而內臟器官機能的衰退，反應遲鈍、記性下降、抵抗力變差……這是我們看不見的衰老。
至今，人類仍然無法破譯對抗衰老...