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根據《衛報》報導，巴塞隆納大學遺傳學教授、老化研究專家馬內爾・埃斯特勒 （Manel Esteller） ，在瑪麗亞去世前就開始找她進行研究，分析基因與體內的微生物群。研究團隊發現，瑪麗亞的細胞表現比實際年齡年輕17歲，腸道內的益菌叢近似於嬰兒，而且已經上百歲的瑪麗亞在人生的最後仍保持...
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糖尿病的發病率是比較高的，特別是最近幾年，呈現出了年輕化的趨勢，其實糖尿病的出現和人們的飲食具有密切的關係。
糖尿病屬於一種富貴病，現在人們的生活水平有了很大的改善，飲食也變得多種多樣，但是造成糖尿病的患病率劇增。
如果血糖得不到有效的控制，會容易引起一系列的併發症，影響患...
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現代人的生活水準越來越高了，醫療水準也越來越好了。但是有很多疑難雜症至今沒有被人們徹底根治，比如白血病。而且現在的白血病患者往往會呈現低齡化趨勢，這主要是因為小孩子的身體還沒有發育完全，對病毒的抵抗力也比較低，所以也比較容易感染上白血病。有很多家長都特別擔心自己的孩子會被白血病侵蝕。
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為了不讓爸媽或長輩嘗到「白髮人送黑髮人」的悲傷，大家要注意身體健康啊。2016年12月初薇薇安因為乳癌病逝，才43歲的生命，讓人感慨萬千！其實乳癌防治是可以從平時飲食做起，女性朋友除了「定期做自我檢查」外，以下提供乳癌5大警訊。43歲的薇薇安因為乳癌驟逝於關渡和信醫院，不只演藝圈朋友驚...
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「醫生，我是不是以後連花椰菜都不能吃了？」這是我在門診上已經聽了不下二十次的問題。
說實話，每次聽到這種問題，我腦袋裡都會短暫地放空一秒——不是因為它沒道理，而是因為這個問題背後，藏著太多誤解、焦慮，甚至是被誤導的恐懼。
甲狀腺結節，這個詞，現在幾...
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大家好，我是游老師！
甲狀腺結節是在甲狀腺內的腫塊，可隨吞咽動作隨甲狀腺而上下移動，是臨床常見的病症，可由多種病因引起。
臨床上有多種甲狀腺疾病，如甲狀腺退行性變、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表現為結節。
查出甲狀腺結節，不能吃豆腐乾？
有人認為豆腐含有植物...
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現在的人胃不好的有很多，有很多的人是因為飲食不規律造成的，也有生活習慣造成的，比如：喝酒等等傷胃的習慣。我也一直深受胃病的困擾，長期喝酒導致胃有時候會很難受。所以這裡提醒大家，胃不好的人需要特別注意飲食，不能吃涼的、硬的、零食等等，拒絕對胃不好的吃的。
空腹，一般指的是經過一晚的...
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根據《三立新聞網》報導，知名主持人沈玉琳近期進加護病房，身形暴瘦且面色蠟黃，其好友透露可能與他平日服用多種健康食品有關。這起事件引發醫界人士對健康食品的強烈警告。
前衛生署副署長、現任仁濟醫院院長李龍騰以其22年前在衛生署任職的經驗表示，所謂的健康食品根本不存在，他當年曾極力主張...
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尿酸是人體分泌的一種物質，會通過尿液一起排出人體，但如果腎臟的過濾功能低下，尿酸的含量就會增加，就會發生很多疾病，所以要及時調整尿酸含量，達到平衡狀態。
導致尿酸升高的原因有很多，如嘌呤攝入過多、內源性嘌呤產生過多或嘌呤代謝增加，腎功能下降也會導致尿酸升高，因此，對於尿酸水平高的...
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肝硬化不可逆！早上起床「肝不好的人」可能出現4種症狀！若都沒有「恭喜肝還健康」！
早上起床，肝不好的人可能有4種表現，若一個不占，恭喜肝還健康 肝臟是我們人體最大的代謝器官，只有肝臟健康了，我們才能擁有更好的生活。
可隨著很多人生活作息的不規律，熬夜、酗酒、亂吃藥等不良行為...
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手麻，作為生活中很常見的一種症狀，絕大部分人都不把它當回事，認為這沒啥大不了，很快就會好了，只要對生活沒太大影響，一般都不會刻意去管它。今天在這裡要提醒你的是，如果你也經常出現類似症狀，勸你千萬不要大意。
曾看過一個病例，患者男，38歲，近段時間右側手掌與手指先後出現麻木症狀，且...
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很難想像，一次看起來再平常不過的腹瀉，居然會在短時間內奪走一條鮮活的生命。
時至今日，再次回想起來時，只覺得後怕。因為作為醫務人員，我們似乎很少意識到生活中一些看似微不足道的舉動，居然潛藏著這麼大的危險。
以下內容來自門診同事口述，為方便讀者理解，全文將以第一人稱表述。
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結節，想必大家非常熟悉，不管是肺結節，乳腺結節還是甲狀腺結節，近幾年的檢出率都是非常高的，所以我們需要提前做好預防措施。
不管查出哪種結節，都需要積極調節自己的飲食，尤其是容易促使病情發展的食物，更需要趕緊拉入黑名單，否則很容易帶來不可挽回損傷。
【甲狀腺結節】
甲...
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在網絡上，關於回到三十年前應該做什麼的討論不絕於耳，其中，眾多聲音都指向了一個共同的答案——那就是購房。在過去，不論是經商還是投身股市，都難免碰到虧損，然而購房卻仿佛是一條穩賺不賠的康莊大道。伴隨著房價的節節攀升，過去買房的都掙得盆缽滿。
確實，過去只要敢...
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隨著天氣越來越炎熱，開車出門要小心，車子內千萬別放容易產生有毒物質的東西。專家指出，過去曾發生過車內的1內裝，疑似甲醛超標，短短半年內近半車主罹患血癌。
某品牌汽車2019年曾發生因車內的隔音棉疑似甲醛超標，讓多達83位車主不約而同罹患癌症，甚至有7人因此病逝。
「無毒宅設...
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砂糖橘致癌、耙耙柑打了退酸劑？今年柑橘還能吃嗎？
冬天要說哪種水果最受人們歡迎？ 那必須是砂糖橘、耙耙柑等柑橘類水果。
特別是砂糖橘，很多人能一「炫」一大筐，根本停不下來。
然而，最近網上流傳著一些說法「砂糖橘含大量果糖致癌」「耙耙柑打了退酸劑，不能再吃了」。 這讓不...
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她叫陳彤雲，出生於1921年12月25日，是北京名老中醫，2022年3月，百歲高齡的陳彤雲喜獲第四屆「國醫大師」稱號。
百歲老人不稀奇，但103歲還不長白頭髮的老人可就太罕見了，她在2022年可是頂著一頭烏黑濃密的頭髮上台領的「國醫大師」榮譽獎章精氣神十足，完全沒一點老態龍鐘的樣...
我70歲時，靠著這款天然飲品治好了糖尿病、腳部血液循環不良和高血壓…
不論什麼年齡，你都可以擺脫糖尿病、循環問題、腸躁症（結腸發炎）、腸胃問題、貧血與精神不振。
這款以天然食材為基底的強效飲品，能讓你終結所有這些疾病。
你是否也有過這種感覺。
早...
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在清晨的第一縷陽光下，很多人都有這樣一個簡單而又固定的儀式——空腹喝一杯溫水。這被認為是一種健康的生活方式，可以「洗滌」內臟，喚醒沉睡的身體。但是，也有聲音提出質疑：一夜之間，嘴裡的細菌繁殖，這第一杯水豈不是等於直接將細菌「一網打盡」地吞入腹中？
這樣做真...
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我們每個人都面臨著人體的衰老。衰老是一個動態的、漸進的、多步驟的、最終不可逆的過程。
我們看得見的衰老包括頭髮發白、牙齒脫落、皺紋出現，而內臟器官機能的衰退，反應遲鈍、記性下降、抵抗力變差……這是我們看不見的衰老。
至今，人類仍然無法破譯對抗衰老...
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舅舅高血壓很多年了，一直都在吃藥控制，然而最近他說自己發現了不用吃藥的好方法。
一問才知道，原來是舅媽在公園跳廣場舞的時候聽到別人說，絲瓜這種蔬菜是血壓「殺手」，可以起到降血壓的作用。
舅媽認為，俗話說藥補不如食補，也有人說是藥三分毒。所以高血壓最好也不要天天吃藥，這樣可能...
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導語：35歲女子因糖尿病離世，生前不喝奶茶不吃甜品，醫生提醒：這3樣食物或是患病根源
覃女士今年35歲，工作十分勤懇踏實，在工作中一直表現得很好，除了工作還是工作，去年因為工作忙，身體有輕微不舒服也沒在意，認為是工作勞累，休息好就好了。
但最近身體總感覺不舒服，總是出現腳腫...
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女性為什麼容易長子宮肌瘤？醫生：平時儘量避免4個行為，別忽視
李女士今年已經40歲了，一隻腳已經進入到了更年期。最近一段時間，她發現自己月經的量明顯增多，月經間隔周期縮短，並且伴隨一些不規則的出血。
李女士認為自己只是可能進入更年期了，出現這些症狀是正常的，也就沒怎麼在意...
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「癌王」胰腺癌很會偽裝！提醒：飯後出現4種症狀，警惕胰腺癌
錢阿姨是個老饕，可她最近總覺得胃口差，餐桌上看見好吃的也提不起興趣，而且在晚上吃完飯睡覺平躺下，總覺得胃隱隱不舒服，像是消化不良。
她覺得可能是胃動力不足，消化功能下降，就拿出以前吃過的促消化藥來吃，可半個多月過...
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壽命與大便次數有關！研究發現：壽命長的人，每天排便在這個次數
在追求健康長壽的道路上，人們常常關注飲食、運動、睡眠等因素，卻往往忽視了日常排便這一重要環節。而科學研究卻發現，排便作為人體新陳代謝的重要過程，其頻率和狀況不僅反映了腸道健康，還與整體健康及壽命密切相關。
一、...
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最近，聽到了一個關於「上了60歲要遠離香蕉」的說法，這可真讓我大吃一驚。
香蕉作為我們日常常見的水果之一，怎麼突然間就成了「禁忌」呢？
別急，今天咱們就來聊聊這事兒，同時我還會告訴大家，有哪些水果在中老年階段確實要少吃，以免給身體添堵。
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經過研究發現，很多對夫妻在上了年紀之後，大部分都是男性朋友先離世，那麼，這到底是為什麼呢？
其實這也是一些專家們研究的一個課題，本身男人的身體素質可能就會比女人身體素質要好上很多，而且男人無論是從體力還是難度方面，都會比女人高上很多，但是大多數夫妻最後只剩下年齡大的女人，男性朋友...
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當你坐飛機時，或許會發現空姐總是面帶微笑、精力充沛地提供服務。但實際上，她們的工作壓力很大，飛行時間長、時差混亂，讓身體和精神都處於高強度運作的狀態。那麼，為什麼空姐在結束工作後，常常不直接回家，而是選擇住在酒店呢？這其中有幾個關鍵原因。
1. 酒店優惠：機場周邊酒店提供特別折扣...
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千金難買早知道！人死後，選擇火葬或土葬，來世的差別竟然這麼大！
現在，國家都在全面推行火葬。 在很多人的傳統觀念里，土葬流傳已久，深入人心。
但是火葬的推行，是一定有它的理由，對於火化，還有你不知道的真相在這。
生老病死，是自然規律，任何人都無法逃避。
無論你生...
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林叔今年63多歲，平時身體還算不錯，但最近，林叔總是感覺頭暈乏力，沒有精神，去醫院抽血檢查後，醫生告訴他是「營養不良，體重過低」
林叔表示很不解，自己的飲食挺正常的，為什麼會出現這種情況？
其實，生活中很多老人都認為「瘦才健康」，所以飲食偏素，以粗茶淡飯為主。但實際上，老...
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宮頸癌的發生從不是毫無徵兆的意外，每一個晚期病例的背後，往往都藏著長期的健康認知誤區和不當生活習慣。
作為專注女性健康科普的創作者，始終希望用真實的案例讓更多人看清疾病的誘因，避開那些看似無害卻暗藏風險的健康陷阱，這也是分享本次案例的核心初衷。
江南小城 55 歲的梁阿姨...
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現在詐騙手法層出不窮，除了最常見的電話詐騙，利用「假包裹」騙錢在近幾年也成為慣用手法。
一名網友在超商取貨時就莫名其妙多了一件包裹，傻傻付錢取件才知道被詐騙，店員透露若包裹上有「3個字」就千萬別領。
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一名網友在臉書社團《爆料公社》上...
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快訊/銀行新制修法：4狀況恐「帳戶凍結」錢領不出來。
金管會修法打詐再升級！銀行「14種異常帳戶」列管 4月中旬正式上路 為強化金融防詐機制與執法機關合作，金管會日前預告修正《存款帳戶及其疑似不法或顯屬異常交易管理辦法》，要求銀行針對可疑帳戶加強風險控管。
新制預計於今年4...
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50歲男子堅持每天喝枸杞水降血糖、養腎，3個月後健康情況如何？
李先生今年50歲，在2年前被診斷出糖尿病，之後一直服藥控制病情，但血糖一直控制的不是很好。
偶然的機會下，他看到一篇文章說枸杞泡水可以補腎、降血糖，立刻去藥店買了一堆枸杞回家。
連續喝了3個月枸杞水，他發...
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尿酸值飆高！56歲男關節隱隱作痛「腎臟報廢」 醫生嘆息：2種家常菜吃太多了
56歲的老夏是一名工程監理人，每天都在工地上操勞，前段時間覺得自己幹什麼都力不從心，還時不時有點發虛，以平時聽到的各種說法判斷可能自己是腎不太好了。
跟工友嘮嗑的時候，聽說「豬腰子」是個好東西，能補...
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「大腸鏡檢查明明沒問題，怎麼會是癌呢？」45歲張先生正值壯年，排便也挺規律，一天大便一次。
半年前，張先生忽然開始了腹瀉，大便也不成形，本來頻率不高，也就懷疑吃錯東西，腸胃不舒服罷了…
後來從一天拉一次，變成一天腹瀉三四次，尤其吃了肉類食物後，排泄物還夾帶些油...
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心梗與缺鉀有關？提醒：常吃紅薯玉米，不如多吃這2物給心臟減負
隨著生活方式的改變，心臟病的發病率逐年上升，尤其是在高血壓、糖尿病等基礎疾病的影響下，心梗的發病風險更是成倍增加。
近年來，越來越多的研究表明，除了常見的高血壓、高膽固醇等傳統心梗危險因素外，缺鉀也可能是導致心...
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在忙忙碌碌的生活中，品嘗一杯芳香的茶葉，似乎是釋放壓力、享受閒暇的最佳選擇。
一位醫生卻直言不諱指出，「這幾類茶葉」對肝臟的傷害竟然是煙酒的10倍...注意了，下面這幾種茶千萬不要喝！
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肝臟，是沉默的英雄，扮演守護人體健康的角色。 ...
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在這個快節奏、高壓力的時代，健康問題日益成為我們不可忽視的焦點。尤其是肺部健康，作為人體的「呼吸中樞」，一旦出現問題，往往牽一髮而動全身。提到肺癌，很多人首先想到的是咳嗽，然而，醫生卻告誡我們：肺開始癌變，並非只看咳不咳嗽，而是需要警惕另外兩個更為隱蔽的異常信號。今天，我們就來深入探討...
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「你知道你現在的情況有多嚴重嗎？」醫生的聲音帶著幾分嚴肅，一句簡單的提問，仿佛在宣告一場命運的轉折。
劉阿姨60歲，是一家小餐館的老闆娘，最近她的頭髮長得快，於是決定去附近的理髮店剪一剪。理髮店人不少，她不得不坐在椅子上排隊等候。
為了打發時間，她順手拿起一張破舊的雜誌，雜...