民諺有言，「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。」是的，白蘿蔔是冬季的時令蔬菜，也是養生的好食材。其實，白蘿蔔還有不少“好搭檔”，甚至可以達到防病治病的功效。下面就讓小編來趕快告訴我們吧！
冬天要多吃白蘿蔔不假，可是營養師都是搭配上它一起吃的！白蘿蔔加一物同吃，肺氣足了，腎...
「一起吃飯，不如一起出汗」日漸盛行，
走路這種最實惠的養生法，已經成了健康生活的象徵。
「走路」這件邁開腿就能做的簡單事，
它被世界衛生組織認定為「世界上最好的運動」。
研究證明，走路能夠為骨骼、肌肉和關節提供很多的益處。
然而，走得...
注意！很多癌症就是「吃」出來的
從我們一天中的第一餐——早餐
就重視起來
避開那些被癌細胞「偏愛」的食物吧
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癌細胞最「偏愛」這3種早餐
早餐黑名單：油炸食物
致癌等級：2A類致癌物
剛...
謝謝她無私的貢獻！新北特教學校老師林映汝投入特教20年，去年初發現乳腺癌二期，
她仍然堅持抗癌方面教書、送走最後一屆班級，才全心投入治療，然而遺憾的是她仍然不敵病魔，享年48歲，而她臨終前一行動更涉及無數人。
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很多人賺錢就是為了掙一口飯吃，不過如果進入公司沒當主管，又沒有加薪，一輩子薪水鎖死在那，要達到財富自由也非常困難。對此，現在就有新政策，企業將被要求提撥部分盈餘調整基層員工薪資，這項被稱為「加薪條款」的新規定，即將為台灣職場帶來重大變革。2026年起，全台近兩千家上市櫃公司的基層員工將可望獲得實質的...
大家好，春天是萬物復甦的季節，也正是人們調養身體的好時節。古人常說，順應天氣和季節的變化，才能擁有健康的身體和完整的心靈，食物也是如此。春季就應多吃新鮮的蔬菜，營養美味又營養。
在農村就有這麼一種綠葉蔬菜，農民都拿它來餵豬吃，隨著社會的發展，這種綠葉蔬菜...
一名55歲婦人飽受慢性腎衰竭及高血脂之苦，病況始終難以控制，沒想到經過一個簡單的飲食調整，竟意外讓健康指數出現驚人進展，短短三個月就出現奇蹟！
根據《TVBS》報導，腎臟科醫師洪永祥經常透過社群平台分享健康新知，近日提及相關個案，一名55歲女性患者深受慢性腎病第3期...
平時大家都喜歡用枸杞泡水喝，那你知道枸杞有哪些好處嗎？ 現在告訴大家，每晚嚼著吃更多好處哦！歡迎分享
枸杞子性平味甘，入肝、腎經，具有養陰補血、滋補肝腎、益精明目的功效，常用於治療肝腎虛損、精血不足所致的腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、{遺*精}等症，對肝腎不足、精血不能上濟於目所致...
相信在很多人的認知里，都認為桑葉養蠶。
桑葉被稱為「神仙葉」，其實遠遠不止可養蠶，它的營養價值豐富，食療效果高，可內服，也可外敷。
1，疏散風熱、清肝明目：
桑葉含有豐富的維生素、氨基酸、葉酸等，可降肝火，清肝明目，對視力特別好，疏散風熱，能效治療風熱引起的感冒。
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海歸博士、復旦優秀青年教師于娟在2009年12月被確診乳腺癌晚期伴骨轉移，頑強抗癌一年四個月後於2011年4月19日凌晨去世，年僅32歲。
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患病期間，她把自己患癌症前的生活寫成癌症日記發到了社交平台上，引發千萬網友關注。
以下內容整理自於娟的癌症日記...