「強力去濕湯」太厲害了,先清後補,喝了幾天就完全好了

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爺爺說這是廣東經典的去濕湯,先清後補,去掉濕氣,補充營養,三伏天喝最好。
因為鴨肉本身涼,能補xu除熱, 富含豐富的蛋白質,沒有什麼脂肪。
薏米和冬瓜大家都知道,去濕又消月中。
口感鮮甜回甘,連續喝了5天,饅頭臉恢復到正常大小了。
早上起床精氣神十足,上廁所也不擔心暈倒,一整天都元氣滿滿的。
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所謂「濕氣不走,又肥又丑」。強烈安利給你們,老少皆宜,一定要試試哦。
特別是暴熱的三伏天,除濕的能力是真的強。
老鴨半隻、冬瓜600克、陳皮1片、薏米20克、芡實15克。
鴨子最好是買新鮮的老番鴨,冰凍的味道會差點。
薏米先下鍋干炒到微微發黃,小火炒大概3分鐘左右就行。
冬瓜切塊不去皮,用鹽巴搓洗乾淨表皮的髒東西,去籽切大塊。