醋泡黑豆太厲害了,老公堅持了一段時間,頭髮黑了,睡眠好了,腰不酸腿不疼,感覺輕鬆多了

做法也不復雜:先把分心木和黑豆洗凈,黑豆瀝干後用小火干炒至表面開裂,放涼後和分心木一起放入玻璃罐,倒入陳醋沒過豆子,密封放置一周後即可食用。
姑姑叮囑我每天早晚各吃15粒,堅持吃完一罐再評價效果。我照做了,沒想到吃了不到三周,晚上睡眠明顯改善,腰也不那麼酸了,上樓梯時感覺腿腳輕快了許多。
這黑豆吃起來軟糯帶點酸甜,還有淡淡的核桃香,當零食吃還挺不錯。我老公也跟著吃了,說感覺精神好多了。
感謝姑姑的這個小方子,簡單實用又有效,真是讓我這個都市人重新找回了活力!
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