這5種全是野生魚,不能人工養殖,肉質鮮美營養極高

買回來的牙片魚商家已經處理好,簡單地沖洗即可,然後在背部和腹部分別打花刀,背部打十字花刀,腹部打一字花刀,然後加薑絲、胡椒粉、鹽和料酒腌制一下,目的是更好地去腥和入味;起鍋加油,油溫五成熱放入牙片魚,一面煎制金黃翻面,兩面都煎制金黃,放入姜蒜炒香,炒香後加入一勺黃豆醬炒香,然後倒入生抽,一點老抽調色,一點鹽,1勺白糖,適量的蚝油,
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開大火燉5分鐘,大火收一下汁,撒點香菜點綴一下即可。
第二種魚:鮁魚
在我們膠東地區,有一句俗語「鮁魚跳、丈人笑」,意思是第一次見丈人那要買鮁魚,可見鮁魚也是一種吉祥魚,因此許多重要的場合都有鮁魚的身影,中秋節也不例外。
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另外,鮁魚屬於洄遊性魚類,並且對於生活環境的要求特別的高,人工很難模擬鮁魚的生長環境,還有就是人工養殖的,主要是因為成活率太低,養殖成本太高,所以現在市面上出售的鮁魚都是從海里捕撈的。
第三種魚:秋刀魚
這種魚身形修長,像一把鋒利的小刀。據相關數據顯示,秋刀魚富含優質蛋白質和多種維生素,對身體那可是好處多多。