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說起花椒，相信大家的第一個反應就是廚房裡必備的香料，尤其是吃麻辣火鍋時，更是不可缺少的調味料。

但你知道嗎？要是只把它當成調味料，那就太大材小用了。

中醫認為，胡椒可以溫中散寒、除濕止痛、殺蟲解毒，是身體養生保健的絕佳材料，廚房裡養生調味料的No.1非它莫屬！

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1把花椒= 8種藥

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花椒泡腳：抗衰老、防白髮

花椒性溫，味辛，屬於祛寒類的藥物，能除五臟六腑之寒。胡椒有溫中止痛、解毒理氣、驅寒暖胃、活血通絡、預防感冒、增強免疫力等功效，對治療脾胃病、風濕病、頭痛、流感、失眠、中風等病均有治療效果。

花椒泡腳，方法很簡單：

用一個棉布包50 克花椒，用繩子綁緊。加水煮開後，將雙腳泡入水中，約20 分鐘後，再將雙腳用溫水洗凈擦乾。

花椒包可以反覆利用，每晚睡覺前泡一次腳，以雙腳皮膚發紅、臉部有微汗為宜，用一個星期左右再換新的就可以了。

天天堅持下去，有利增進足部血液循環，可起到祛病延年之效果。

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花椒泡酒/水：止牙痛、去胃寒

花椒酒是把花椒泡在白酒里製成的，可以散風寒、去風濕、淤積。花椒還有一個好處，含在嘴裡能緩解牙痛。

不少人有這樣的經驗，肚子受涼以後，會覺得肚子裡邊有氣在涌動，有的人隨後還會腹瀉，或者是感覺腹痛。

這時候就可以吃點兒花椒：取7 粒花椒，加一碗水煮幾分鐘，放點兒紅糖，喝下去。

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