患腎衰竭吃什麼水果好？俗話說：「一天一蘋果，醫生遠離我。」常識告訴我們，多吃水果有利身體健康。但是，患有腎衰竭的病人是不是也和一般人一樣，可以想吃什麼水果就吃什麼水果呢？

 

腎衰竭吃什麼水果好10水果護衛腎臟健康

 

1、葡萄

從營養價值來看，葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素，還含有多種人體必需胺基酸。中醫學也認為，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、腎三經，多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。大量醫學研究證明，葡萄對腎炎患者的復健有一定的輔助療效。

這裡要注意的是，市面上的葡萄種類和顏色極多，最能補腎的是黑葡萄。但是葡萄性偏涼，胃寒的人要小心，一次不要吃太多。

 

2、桑葚

桑葚又叫桑果、桑棗，味甜汁多，是人們常食的水果之一，被稱為「民間聖果」。腎衰竭吃什麼水果好？中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，有補血滋陰、生津潤燥及補肝益腎作用。

除此之外，桑葚還含有多種維生素、胺基酸和胡蘿蔔素等成分，對女士來說效果尤其突出，經常服用可以美容養顏、延緩老化。

 

3、黑加侖

黑加侖又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅，黑加侖的營養價值極高。根據科學家統計，每100克黑加侖當中含有181毫克的維生素C、322毫克的鉀和多種鈣、鋅、磷、鎂和鐵等物質，具有降低血脂、養腎、抗氧化和提高免疫力等作用，實在不失為一種老少皆宜的果中聖品。

另外，黑加侖還有很高的藥用價值，所含有的生物類黃酮能改善血管的通透性、延緩老化和防癌。

4、黑棗

 

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